El método Kontrast
Cuatro herramientas. Una secuencia diseñada para resetear tu sistema
nervioso, recuperar más rápido y vivir con más energía.
Sauna
Rangos de 80-85°C con una humedad del 0-20%. Calor seco que abre la circulación, activa el sistema cardiovascular y prepara el cuerpo para el contraste.
BENEFICIOS
- Mejora la circulación sanguínea
- Fortalece tu sistema inmune
- Recuperación muscular más rápida
- Alivia el estrés acumulado
- Potencia el metabolismo y elimina toxinas
Ice Bath
Inmersión en frío con rangos de 5-15°C. El estímulo que activa el nervio vago, libera dopamina y entrena tu mente para gestionar el estrés.
BENEFICIOS
- Reduce la inflamación de forma inmediata
- Activa la grasa parda (metabolismo)
- Dispara la dopamina (energía y enfoque)
- Entrena la gestión del estrés y la resiliencia mental
Fotobiomodulación
Exposición a longitudes de onda específicas de luz roja e infrarroja para la regeneración celular y mitocondrial.
BENEFICIOS
- Potencia la función y rendimiento mitocondrial
- Acelera la reparación celular
- Mejora la salud de la piel
Presoterapia
Masaje de compresión dinámica mediante botas que envuelven las piernas por completo. El empujón linfático que tu cuerpo pide tras entrenar.
BENEFICIOS
- Activa el retorno venoso
- Elimina el ácido láctico acumulado
- Reduce la fatiga muscular pesada
/ TARIFAS
Precios
CLIENTE EXTERNO
Zona húmeda
Sauna + Ice bath + Luz roja
SOCIO HYBRID CLUB
Socios North
-20% para la comunidad Hybrid Club